Comebacks



Som ni säkerligen förstått så var jag i Los Angeles för inte så länge sen, där jag köpte dessa mjukisbrallorna inne på Victoria secret och redan nu är dom för stora. Min kost och träning är så mycket bättre än vad det vart innan L.A. Är pigg, gladare och rastlös. Jag gör mig aldrig blind på vågen, för man kan vara smal och väga en del eftersom muskler väger mer än fett, men jag gjorde ett undantag och ställde mig på vågen och hela 6 kilo har jag gått ner och flera cm från midja och höft är smalare och fastare. På så kort tid, sjukt. Jag har dock turen när jag väl kommer igång med träning och äter bra så har jag en rejäl ämnesomsättning och förbränning i kroppen. Nu lär detta störa en person eftersom jag blogga om samma sak för någon vecka sen då jag fick en kommentar att jag inte kan gå ner så mycket i vikt på kort tid och att jag gnällde varje gång jag skulle träna med Josse i L.A. Ja, jag erkänner att där var någon dag jag gnällde pga av sån brutal träningsvärk som jag aldrig haft i mitt liv förut, kändes som mina muskler var helt såriga på insidan, men trots det så tog vi oss till gymmet och tränade stenhårt med Lars. Det var första ången jag träna så intensivt och hårt med en professionell personligtränare, men jag börjar vänja mig nu och jag gillar när det är riktigt intensiva träningspass. Så, ja jag gnällde någon dag i L.A men vafan, insett nu att alla gnäller någon gång och man lär sig hantera vissa känslor både fysiskt och psykiskt. Såna intensiva och hårda pass påverkar nämligen inte bara fysiskt utan psyket också. Jag har mått dåligt ganska länge, samlat på mig massa känslor och gråtit på tok för lite men när det kommer till så hårda pass så påverkas psyket så pass så jag börja gråta och ilskan ville bara ut på en gång. Sista dagen i L.A fick jag chansen att testa riktig boxning (har testat det förut, men det var på gymnasienivå) och den ilskan som jag fick ut genom boxningen var inte nådig. Det verkligen bubblade känslor inombords. Det jag vill komma fram till är att personen som kommentera för ett tag sen att jag inte kan gå ner så mycket i vikt på så kort tid och att jag gnällde, ska inte komma och predika hur jag fungerar för vi alla människor/kroppar fungerar olika. Vissa har lättare att gå ner i vikt än andra, vissa har lättare att gå upp i vikt än andra, vissa går aldrig upp eller ner i vikt. Det är individuellt. Men jag mår bra och är glad att jag börjar komma i bra form nu. Jag är trots allt mån om min hälsa och själ.

Kommentarer


Kommentera



Namn  
Epost    
Blogg    


Kom ihåg mig?

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
PokerCasinoBonus